Цвітну капусту, незважаючи на її невисоку калорійність, все ж доводиться «вимірювати» адже співвідношення в готовій страві тих чи інших інгредієнтів має бути збалансовано, інакше ви ризикуєте отримти «не ту» консистенцію, смак або зовсім зіпсувати страву.

Отже 100 грамів ЦК — це орієнтовно чашка суцвіть

  • 1 суцвіття — орієнтовно 12 г
  • 1 качан (невеликий) (10 см в діаметрі) 265 г
  • 1 качан середній (13-16 см в діаметрі) 575 г
  • 1 качан великий (15-18 см в діаметрі) 840 г
Сподобалося? Тисніть лайк. Розкажіть друзям:
Дивіться також:
Лінія гарячого харчування СШ 47 міста Києва
Лінія гарячого харчування СШ 47 міста Києва
Про користь рису у дитячому харчуванні
Про користь рису у дитячому харчуванні
Готуємо для малечі із задоволенням!
Готуємо для малечі із задоволенням!
Готуємо страви родом з дитинства
Готуємо страви родом з дитинства